Étiquette : banane
-
Smoothie vitamíné “Énergie du matin” banane & melon (sans cuisson)
Un smoothie onctueux banane-melon, rosé et jaune, plein de vitamines. Prépare-le en 5 minutes : texture mousseuse, goût frais, énergie immédiate.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 1
- Calories
- 180 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
-
Smoothie fraise-banane onctueux (225 g de fraises, 225 g de tranches de banane)
Un smoothie fraise-banane onctueux, bien frais et naturellement sucré. Facile à mixer, parfait pour le petit-déjeuner ou une pause gourmande.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 2
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Française
-
Verrines façon banoffee : caramel au beurre, crème onctueuse et cubes de banane
Des verrines banoffee irrésistibles : caramel au beurre, crème mascarpone légère et banane bien dorée sur un socle de biscuits croustillants. Un dessert sans stress.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
-
Glace aux bananes maison (sans sorbetière), crèmeuse et parfumée au citron
Une glace onctueuse aux bananes bien mûres, mixée avec un yaourt crémeux et parfumée au citron. Sans sorbetière : texture légère, idéale en dessert express.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 240 min
- Portions
- 6
- Calories
- 210 kcal
- Cuisine
- Française
