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Pain de viande italien classique au parmesan (style mamma)
Un pain de viande italien moelleux, nappé de sauce tomate et gratiné au parmesan. Parfait pour un dîner familial : tranchable, juteux, très parfumé.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 45 min
- Portions
- 6
- Calories
- 430 kcal
- Cuisine
- Cuisine italienne
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Croquettes de pommes de terre farcies à la mozzarella (croustillantes et fondantes)
Croustillantes à l’extérieur, ultra fondantes à cœur : des croquettes de pommes de terre farcies à la mozzarella, dorées à la poêle ou au four.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 30 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Cuisine italienne
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Fondant au chocolat blanc et framboises (carrés gourmands)
Un fondant moelleux au chocolat blanc, parsemé de framboises fraîches, délicatement sucré et irrésistiblement crémeux. Simple, élégant et prêt à partager.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 22 min
- Portions
- 4
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
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Rouleaux de tortillas au jambon, légumes et sauce crémeuse (type wrap tiède)
Des wraps gourmands à la coupe : jambon, tomates, salade croquante et cœur crémeux, roulés dans des tortillas moelleuses. Parfait pour un repas rapide !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 5 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Crème d’asperges vertes au saumon fumé & chantilly citronnée
Une crème d’asperges vertes veloutée, surmontée d’une chantilly légère citronnée et de saumon fumé. Frais, élégant et prêt pour l’entrée raffinée.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Mojito tropical à l’ananas (glace pilée, menthe fraîche et citron vert)
Un mojito tropical ultra frais : ananas pressé, menthe, citron vert et sucre, sur glace pilée. Parfait pour l’apéritif, sans prise de tête.
- Préparation
- 8 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 1
- Calories
- 140 kcal
- Cuisine
- Française
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Gaufres de légumes au fromage mozzarella (gaufres salées de courgette & pommes de terre)
Croustillantes dehors, moelleuses dedans : des gaufres salées aux légumes et à la mozzarella. Un plat facile, gourmand et parfait pour un repas du soir !
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 18 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française (inspirée)
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Smoothie vitamíné “Énergie du matin” banane & melon (sans cuisson)
Un smoothie onctueux banane-melon, rosé et jaune, plein de vitamines. Prépare-le en 5 minutes : texture mousseuse, goût frais, énergie immédiate.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 1
- Calories
- 180 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Smoothie fraise-banane onctueux (225 g de fraises, 225 g de tranches de banane)
Un smoothie fraise-banane onctueux, bien frais et naturellement sucré. Facile à mixer, parfait pour le petit-déjeuner ou une pause gourmande.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 2
- Calories
- 190 kcal
- Cuisine
- Française
