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Roulés de jambon au surimi, carotte et concombre
Des roulés de jambon au surimi, garnis de carotte râpée et de concombre croquant. Une entrée fraîche, simple et idéale pour l’apéritif ou le dîner léger.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 240 kcal
- Cuisine
- Française (inspiration apéritif/entrée fraîche)
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Roulés de jambon au surimi, curry doux et pomme
Des roulés de jambon garnis de surimi, de pommes fondantes et d’une sauce curry doux : moelleux, parfumés et prêts à servir en un tour de main.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 5 min
- Portions
- 4
- Calories
- 310 kcal
- Cuisine
- Française
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Quiche sans pâte aux courgettes et au jambon
Une quiche sans pâte moelleuse aux courgettes fondantes et dés de jambon, gratinée au fromage. Simple et rapide pour un dîner léger et savoureux.
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 6
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Salade de pommes de terre à la moutarde de Dijon
Des pommes de terre fondantes enrobées d’une sauce moutarde-citronnée, relevée juste comme il faut, avec oignon rouge et persil frais.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Française
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Couscous Royal aux merguez, poulet rôti et légumes du soleil
Un couscous royal moelleux : merguez bien relevées, poulet doré et légumes fondants, mijotés dans une sauce parfumée. Idéal pour régaler sans se tromper.
- Préparation
- 35 min
- Cuisson
- 65 min
- Portions
- 6
- Calories
- 560 kcal
- Cuisine
- Maghreb / Méditerranée
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Gratin de pommes de terre de terre aux lardons (style traditionnel)
Un gratin bien doré aux pommes de terre fondantes, aux lardons savoureux et à la crème : un classique réconfortant, facile à préparer, pour un repas au four.
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 50 min
- Portions
- 6
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Salade de pâtes au thon, œufs durs, maïs et tomates cerises
Une salade de pâtes gourmande au thon, maïs et tomates cerises, avec des œufs durs fondants et une sauce légère citronnée : prêt en 25 minutes.
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 6
- Calories
- 420 kcal
- Cuisine
- Française
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Filets de cabillaud au beurre citronné (sauce à la crème)
Des filets de cabillaud délicatement poêlés, nappés d’un beurre citronné crémeux : fondant, parfumé et prêt pour un dîner léger plein de fraîcheur.
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Portions
- 4
- Calories
- 320 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
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Poulet crèmeux aux champignons, ail et oignons rouges
Blancs de poulet dorés et mijotés dans une sauce crèmeuse aux champignons, oignon rouge et herbes. Un plat réconfortant, prêt à servir !
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Portions
- 4
- Calories
- 520 kcal
- Cuisine
- Cuisine française
Cuisine
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